21 días, iniciación a la marcha nórdica

Después de hacer una sesión de iniciación de marcha nórdica con Movit (Jordi Casanovas) me llego a

a la mente el programa de televisión de 21 días, así que voy a intentar hacer como mínimo 21 días de salidas, casi todas las salidas son por la noche y a ver si bajo de los 115 kilos.

Como podréis ver son fanático del Decathlon, creo para iniciarse a casi cualquier deporte tienes de todo con una relación calidad-precio bastante aceptable

Primer día 16/11/2015

Segundo día 17/11/2015
Hoy me ha fallado el gps  del móvil al principio, creo que va relacionado con la cantidad de batería que queda en el móvil

Me he dado cuenta que los últimos 20 minutos que hago de más respeto a la comparativa final es que ahora hago estiramientos

Tercer día 18/11/2015

Hoy lo siento pero no me puedo mover, me duele la pierna derecha de la cadera a los pies. También hace frío fuera y no he recargado las pilas del frontal ya que salgo de noche, para mañana no hay excusa, si o si saldré pero mas pronto

Cuarto día 19/11/2015
Son las 10:29 del día 20, cuando llegue a casa explico la experiencia de ayer noche

Quinto día 20/11/2015

Por lesión y enfermedad he tenido que dejarlo